当一个人无助的时候该怎么劝导，一个人失落的时候该怎么劝

我们在生活中会遇到有些困难，当自己能力不够的时候，就会觉得自己有一些无助，而在自己心情的时候会觉得有些失落，那么处于这些状态时，该怎么去劝导呢?

1.找原由

当别人遇到什么使自己的状态变得不好的时候，我们在安慰她之前，如果连基本的情况都没搞清楚，我们所说的话就显得苍白无力，没有多少说服力，对方可能也不愿意去听，可能还会觉的这样比较烦躁。所以在劝导的时候，我们要弄明白为什么对方会无助，会失落。

2. 认真倾听，在合适的时候给出自己的见解

其实好的劝导就是去倾听，为什么这样说呢，那是处于无助和失落的状态中的人，都需要将自己的情绪发泄出来。有些时候，一开时的安慰，可能并不是对方想要的，还有可能让对方内心中的痛苦没有地方去发泄。

只要我们做好一个听者的身份，就是对于对方的关心。而对于一些事情，每个人的看法都是不一样的，在合适的时候说出自己的见解，可能会帮助对方。但是有时候就做一个听者就行，道理大家都是懂的，说的多了反而还是一种烦恼，只要关心就够了。

3. 陪伴

其实我们很多时候，需要的并不是一些夸夸奇谈，如果是不知道说什么，就默默的陪伴在别人身边就好。

一种行动上来的支持与安慰会使他们更有触感，长时间的陪伴，他们会感受到你的关心。

4. 出门旅行

出去见见美丽的风景，放松一下内心，说不定就有了灵感，什么困难就变得不再使困难。

其实在人生道路上会遇到各种各样的难题，但是不要一味的处于无助和失落的状态，要用好的心态去面对，那么事情就会朝着好的方向去发展。