晚年最好活法

晚年最好活法

今天我们要聊的话题是晚年最好活法，网上有句话说得好：谁虚度了年华，人生就将褪色。作家三毛说过： “世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好。

人生起起落落是常态，坚持走好脚下每一步，才是生命最美的样子。老年人的晚年生活应该是自立自强，有相处舒服的朋友，有良好的心态，身心健康，良好的生活规律。

第一，守住自己的爱好

康德说：“老年时像青年时一样高高兴兴吧!青年，好比百灵鸟，有他的晨歌;老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”这样的晚年生活听上去就让人觉得很自在，很惬意。

我们常说“夕阳无限好，只是近黄昏”。听上去虽然有一点可惜，但这也是我们必须要去面对的事情。人生，既然有开始，就会有结束。

面对晚年生活，我们要做的，不应该是恐慌、惋惜，而是应该坦然去面对，并且懂得去珍惜。不用去想自己还有多少的岁月，而是应该想想如何才能让剩下的岁月变得更有意义，更值得。

人到晚年，我们也应该丰富自己的精神生活，而不只是停留在吃穿用度的混日子上面。守住自己的爱好，守住自己的夜曲，让自己的晚年生活多姿多彩，这便是晚年最自在的事情。

第二，守住自己的健康

许海清就说过：“人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。”人到晚年，想要活得自在，就得拥有一个健康的身体。

否则，当你看到别人出去旅游时，你只能投上羡慕的眼光;当你看到别人享受美食时，你只能管住自己的嘴;当你看到别人笑口常开时，你只能默默地忍受着身体的病痛。

每当我们看到那些老年人在公园里跑步、舞剑、跳舞，都会很感动，并且欣赏他们的坚持。人到晚年，就应该如此，就算自己到了一定的年龄，也不应该自暴自弃，不爱惜自己的身体。

最好的方式就是管住嘴，迈开腿，当锻炼成为了一种习惯，伴随着你的便是一个健康的身体。我们常常会听到一些老人说：“我都这把年龄了，还能活多久呀，身体也就这样了。”对自己身体都不爱惜的人，他们的晚年生活又怎么会过得自在呢?

第三，少管别人的闲事

人老了，你还是收起自己的好心，不要总是当和事老，不要总是当烂好人，别人的事情，看看就好，不该管的，千万别去管，不然好心没好报，你做得不好，别人只会怪罪你。

人老了，少管别人的闲事，别人爱怎么样就怎么样，我们看看就好了，也不要说，不然别人会埋怨你的，甚至一些小气的人，还是因此恨你。

我们有时间就做自己感兴趣的事情，发展自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，丰盈自己的内心，让生活不再枯燥。

你可以去学习，可以去做喜欢的美食，可以读书看书，可以出去旅游等等，而不是总是再跟一些烂人烂事纠缠，还自己一片净土，你的生活才会过得安乐。

第四，学会放手

人老了，最好的活法，就是让自己活得舒心一些。在家庭中，子女已经长大了，有了自己的生活和世界，我们就算是退休了，没有什么事情做，觉得生活很枯燥，也不要把精力一直放在孩子身上，不要处处盯着孩子的一举一动，即使你这是付出爱，也会给孩子带来压力的。

反而减少干涉孩子的生活，让自己独立自主，我们跟孩子也保持一点距离，这样关系还会更好。自己若是太闲的话，可以出去找点活干，打发时间也好，或是出去找人玩。

总之，你也要有自己的生活，放手让孩子去做自己的生活，这样对双方都好。当你放手了，把注意力都放在了自己身上的时候，其实你会过得很幸福。

第五，为自己而活

这一辈子忙忙碌碌，很少有真正为自己而活的时候。到头来却发现，真正亏欠的还是自己。人老了，就应该把心思多放在自己身上一些，好好爱自己，多为自己而活。

不必去在乎别人的眼光，也不必一味地迎合别人，只要自己喜欢，又关别人什么事。把那些年轻时的爱好重新拾起来，让晚年生活变得丰富多彩。

别总把自己一个人圈禁在狭小的天地，要学着让自己的灵魂得以释放。人这一生，不过这几十年的光阴，总要留一段属于自己的时间。

结语：

晚年过得好，健康是关键，自立自强才有保障，经济是基础，生活才有质量，心态良好，年轻的心不老，生活靠自己，依赖要减少。