老公外面有女人我该怎么办

老公外面有女人我该怎么办

姐妹们!要是发现老公外面有女人了，这心里头肯定跟打翻了五味瓶似的，又难受又气愤，还特别迷茫，不知道该咋办才好。今儿个咱就来唠唠这事儿，好好说一说遇到这种情况可以采取的办法，希望能给处在这种困境里的姐妹们一些参考呀，咱这就开始说一说啦。

1、先冷静下来，别冲动行事

刚知道这事儿的时候，心里肯定是火冒三丈，恨不得立马找老公和那个女人理论一番。但咱得先克制住自己呀，冲动之下容易做出不理智的事儿，大吵大闹，可能会让局面变得更糟，还可能把老公越推越远呢。

给自己点时间冷静冷静，找个安静的地方待一会儿，或者和闺蜜倾诉倾诉，先把那股子冲动劲儿压下去，这样才能更清楚地思考下一步该咋办。

2、找个合适的时机和老公好好谈谈

等冷静下来了，就得和老公摊牌，找个合适的时机，晚上孩子睡了之后，或者找个周末两人都在家没啥事儿的时候。心平气和地跟他说你已经知道他外面有女人的事儿了，听听他怎么解释。

在谈话过程中，要注意控制自己的情绪，别又吵起来了，就只是让他清楚你已经知道了，看他的态度是想认错挽回，还是继续执迷不悟。

3、分析老公的态度和你们婚姻的状况

要是老公在谈话中表现出了悔意，说想和外面的女人断了，回归家庭，那咱就得看看他是不是真心的啦。可以观察他接下来的行动，是不是真的和那个女人不再联系了，对家庭是不是更用心了。

同时呢，也得好好分析一下你们的婚姻状况，是不是之前就存在一些问题，沟通不畅、缺乏关心啥的，才导致他会做出这样的事儿。如果是婚姻本身有问题，那就得考虑怎么去改善，一起努力把婚姻经营好。

结语：

姐妹们，遇到老公外面有女人这种事儿，确实挺难的，但咱可不能就这么自暴自弃呀。要冷静面对，采取合适的行动，看看能不能挽回婚姻，要是实在挽回不了，也得为自己的未来考虑好。不管咋样，咱得先爱自己，相信自己有能力处理好这件事儿，希望大家都能过上幸福的生活哟。