一个人在家的禁忌，为什么凌晨三四点不能出门

这个社会是美好的，可是也还是有坏人的存在。“防人之心不可无”，为了避免悲剧的发生，我们要给自己树立强烈的安全意识。特别是一个人在家的时候，要注意安全。下面就给大家说说一个人在家的禁忌以及为什么凌晨三四点不能出门。

一个人在家的禁忌

1. 不要随意给陌生人开门。有人敲门时，不管是熟人还是陌生人都不要随意开门。熟人就让他换个时间来，陌生人需要营造家里还有其他人的样子。

2. 门口、阳台不要只摆放自己的东西，尤其是女生，可以选择买一些男士用品放在门口和阳台，防止坏人堵你。

3. 每次回家时，要注意身后有没有奇怪的人尾随。最好不要一个人或者两个人进电梯或者楼道，也要时刻注意家门口有没有奇怪的符号要及时擦去，可能是小偷踩点。

4. 外卖和快递单上尽量不要暴露过多的个人信息，让小哥把东西房门口，丢掉包装时，最好将个人信息划掉。

5. 一个人在家时，最好每晚都跟亲人联系一下，让亲人知道你最近的行踪。

6. 睡觉时要关好门窗，防止歹徒入侵。最好买一些防开锁，这样在危急时刻可能为你争取逃跑的时间。

7. 睡觉时，要保证房间的煤气，电闸都是关闭且安全的，以免造成中毒，适时要给房间通风。

8. 不要自己吓自己。很多时候因为自己情绪太紧张焦虑，导致整个人都休息不好。

为什么凌晨三四点不能出门

凌晨三四点不是不能出门，而是不建议大家出门，除非是一些特殊的事情。因为这个时间段是我们的身体进入深度睡眠的时候，我们人体内部的各个脏器也是在修复调整，这个时间最好还是在家睡觉比较好。

再者，凌晨三四点是天气最肃杀的时候，外界特别寒凉，而人体在这个时候却是最脆弱的。这个点出门很容易受凉，对我们的身体健康产生极为不利的影响。

谁都料不准下一刻意外会不会发生在自己身上，所以平时我们养有安全意识，养成良好的习惯，这样也可以很大程度上避免危险的事情。我们也要好好爱惜身体，不要总是熬夜。