中年丧夫最明智的活法，中年丧夫该如何承受痛苦和孤独

人生的一生，太多是你无法预料到的事情。你以为陪在你身边的人会很久很久，说不定哪天就离开你了。相处这么久的感情无处寄托怎么办。婚姻是一种陪伴，是一种扶持，但是人到中年，丈夫就去世了，你讲怎么度过余生。

中年丧夫最明智的活法

一、找一份工作

虽然丈夫去世了，对自己的打击很大，但是还是要面对生活坚定的活下去，我们要在家庭里面勇敢的挑起担子。虽然一个人很辛苦，但也会重见生机，儿孙绕膝如同天赐的礼物，让我的生活充满了阳光和希望。一份工作哪怕是微薄的收入，也能维持自己独立的生活。只有独立了，才有自己的生活空间，慢慢地陪子女长大，更好地享受天伦之乐，你的人生才会逐渐丰满。

二、一颗坚定的心

有的人会每天以泪洗面，而有的人会有一颗加的你当的心。越是在这种时候萎靡不振只会把你拉进深渊，见不到光明。丧偶的中年，人生已经过半，不惑也好，认命也罢。拥有一颗坚强的心，树起独立生活的自信，让孤独和痛苦成为一种成长的力量。意志力是一个神奇的东西。拥有顽强的意志力，再大的困难都不能让使它退却。靠谁都不如靠自己来得硬气。

中年丧夫该如何承受痛苦和孤独

一、一段真诚的友谊

中年丧偶的女人，其实是不能去幻想爱情的。已经过了幻想的年纪，有志趣相投的朋友是好，但更要认真地和自己相处。生活那么充实，时间那么宝贵，就不再要花过多的精力和心思去纠结可遇不可求的爱情了。

多读书多旅行;种菜养花做美食;喝茶聊天时会有说不完的话题，带来很多新鲜乐趣;想喝酒时，有人与你同醉，想打牌时，有人正好有空闲。只要让生活充满阳光，都可以健康和谐地走到一起，享受当下浮生半日闲的快乐。

二、培养爱好

女人要会好好爱自己，更要好好地珍惜孤独的自己。凡是能够给你带来快乐的事物都可以去尝试去坚持，多年以后，相信你会有意想不到的收获。你可以去种种花草，也可以去跳跳舞，更可以去喝点茶读点书。总之只要你想排解孤独的方法有很多种。

结语：只要有一个健康的身体，一份能养的活自己的工作，一群好朋友，一颗坚定的心，还有一些自己喜欢的爱好。你就能愉快度过这段时光，时间是淡化伤痕的良药，爱也在默默守护着你和你的未来。