7到12岁的孩子做什么专注力练习比较好

7到12岁的孩子做什么专注力练习比较好

家有7到12岁的孩子，家长们常常为孩子的专注力不够而发愁。那么，这个年龄段的孩子做什么专注力练习比较好呢?让我们一起来看看吧。

1、拼图游戏

拼图游戏是个非常不错的选择。孩子们需要集中注意力去观察每一块拼图的形状、颜色和图案，然后将它们正确地组合在一起。在这个过程中，孩子的专注力会得到很好的锻炼。

给孩子买一幅稍微有点难度的拼图，让他们在课余时间或者周末的时候玩一玩。刚开始可能会觉得有点难，但随着不断尝试，他们会越来越专注，最终完成拼图的时候，那种成就感也会让他们更有动力去挑战下一个。

2、阅读训练

培养孩子的阅读习惯也能提升专注力。找一些适合孩子年龄段的书籍，让他们每天花一定的时间安静地阅读。可以从短故事开始，逐渐增加阅读的篇幅。

在阅读的过程中，要求孩子不要分心，专注于书中的内容。读完后，可以让他们分享一下自己的感受和理解。像小明，以前看书总是坐不住，一会儿玩玩这个，一会儿摸摸那个。但是经过一段时间的阅读训练后，他现在可以专注地看半个小时甚至更久的书了。

3、绘画练习

让孩子进行绘画也是个好办法。当孩子拿起画笔，专注于自己要画的主题时，他们会沉浸在创作的世界里，忘记周围的一切。可以给孩子一个特定的主题，画一幅美丽的风景或者可爱的小动物，让他们发挥自己的想象力去创作。小红就特别喜欢画画，每次画画的时候，她都非常专注，一笔一划都很认真。

结语：

7到12岁的孩子正处于成长的关键时期，通过拼图游戏、阅读训练、绘画练习和专注力训练等方式，可以有效地提高他们的专注力。家长们要多鼓励孩子坚持进行这些练习，让孩子在学习和生活中更加专注、更加高效。