男人为什么不吃金针菇，男人不吃金针菇的原因

金针菇是一个很有营养的食材，有很高的蛋白质，但尽管如此，很多人觉得金针菇不好消化，对它的影响不好。今天就让小编带大家了解一下有人说男人不吃金针菇，这是为什么?

男人不吃金针菇的原因

1、容易塞牙缝

金针菇这种很难咀嚼，而且细长，所以吃金针菇的时候，是很容易塞牙缝的，尤其是牙缝比较大的人，塞在牙缝里的话，就很影响自己的形象。所以男人一般不能经常照镜子查看外表，就会选择不吃金针菇。

2、脾胃虚寒的人不宜多吃

据相关专业人士研究发现金针菇中的氨基酸的含量非常高，高于很多一般的菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高。很多脾胃虚寒的男人要少吃金针菇， 金针菇它本身就是一种性寒的食物，要是经常性的吃金针菇是会导致脾胃更不舒服的。

3、不好消化

金针菇也不一定只是男人不喜欢吃，很多人就是因为金针菇十分不好消化，所以会发自内心的讨厌金针菇。金针菇虽然好吃，营养价值很高，赖氨酸的含量特别高，有助于促进智力发育、提高记忆力。 但是金针菇含有很多的粗纤维成分，一次性食用过多容易导致肠道堵塞，出现便秘。

4、降低性欲

很多网上的传言说男人吃金针菇不好，会降低性欲，金针菇的作用就像和木耳的一样，但是这种说法没有科学依据，只是网上的谣传，吃不吃金针菇还是跟个人喜好口味有关。

我们不得不承认的是男女都是可以吃金针菇，而喜不喜欢吃金针菇也是跟每个人的喜好有关。